باشگاه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1401/11/03

تعداد پست: 475

پسرمو میخواهم برا تابستون باشگاه ثبت نام کنم خودشم میخواهد بره اما شوهرم مخالفه میگه من رفتم و فضای باشگاه منفیه و برای پسر۱۶ ساله مناسب نیست و توش شوخی ها و حرکات بعضی ها مناسب نیست و تو این سن برای رشد هم مضره در صورتی که پسرم میگه اکثر دوستانش میرن و خود پسرمم اصلا اهل گرم گرفتن با بقیه و شوخی کردن با بزرگتر از خودش نیست حالا میخواهم بدونم بنظرتون واقعا فضاش مناسب نیست؟ و باشگاه بزارم بره یا نه؟

1402/04/08

10:52

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

کتبدیلت

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 18470

بدنسازی

سنش برای بدنسازی زود

و اینک پدرش حق داره..چون مربی برنامشو میده دستش میگه برو ورزش تو باشگاه تایمش ازاد

مثلا ورزشی ک مربی بالاسر باشه تا وقتی ک تموم بشه اون ورزشا خوبه

مثل ژیمناستیک تکواندو

ورزشهایی ک گروهیه اونا خوبه تایم ازاد ندارن

لطفا برای حاجتم یه صلوات بفرست دلم شکسته

1402/04/08

11:04

1 نفر لایک کرده اند ...

marayamkkk

مدیر استارتر

عضویت: 1401/11/03

تعداد پست: 475

سنش برای بدنسازی زود و اینک پدرش حق داره..چون مربی برنامشو میده دستش میگه برو ورزش تو باشگاه تایمش ...

ممنونم عزیزم اخه به پسرم که میگم میگه من باید اول یک تناسب اندامی داشته باشم تا برم رشته های دیگه وگرنه خودش به والیبال علاقه داره و میخواهد چندوقت بعد باشگاه بره

1402/04/08

11:06

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کتبدیلت

عضویت: 1401/08/12

تعداد پست: 18470

ممنونم عزیزم اخه به پسرم که میگم میگه من باید اول یک تناسب اندامی داشته باشم تا برم رشته های د ...

همون والیبال بره تناسب اندامم پیدا میکنه و قدش بلندتر میشه

بدنسازی زود

لطفا برای حاجتم یه صلوات بفرست دلم شکسته

1402/04/08

11:09

1 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

ارسال نظر شما

این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

باشگاه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سرویس خواب کودک تو همدان وتهران

خانمایی که دختر دارن

ماشین ظرفشویی چه مارکی خوبه اگه میدونید راهنمایی کنید لطفا

تاپیک های به روز شده

شوهرم تاکنارهم میشینیم توصورتم زوم میکنه میگه بینیت ورم کرده

عاشق تحلیل نی نی سایتم بابت ج ن گ

راسته میگن خاکسپاری کسی که خودکشی‌ کرده نمیرن

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ