تغییر شخصیت

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/09

تعداد پست: 5451

میدونم شخصیت ی جورایی ژنتیکه و ب وجود اومده ول میشه تا حدودی دست بگیریم ک چ جوری باشیم آروم و مظلوم و توسری خور

یا با اعتماد ب نفس و...

راهکار برا تغییر شخصیت بگین

میشه برای حاجتم یه صلوات بفرستید🥲 عضو گروه قد بلندا https://www.ninisite.com/discussion/topic/11223900/%d9%85%d8%a7-%d9%82%d8%af%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af%d8%a7

1402/04/08

03:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بیبی_کیوت

عضویت: 1399/06/04

تعداد پست: 24716

جوِ تئاتر عالیه.....

روت باز میشه

اعتماد به نفست فول میشه

" از آن ها که تسلایشان می دادم ‌‌‌‌‌ غمگین تر بودم ..."

1402/04/08

03:58

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان_فندوق۵

عضویت: 1402/01/03

تعداد پست: 33286

فقط روان کاوی و روان درمانی جواب میده

1402/04/08

03:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zahra_d_d

عضویت: 1400/04/05

تعداد پست: 5224

جوِ تئاتر عالیه..... روت باز میشه اعتماد به نفست فول میشه

چجوری برم تئاتر

±عاشق بودن رو با عزت نفس نداشتن قاطی نکنید دوستان، کسی که عزت نفس داره حتی اگه عاشق هم باشه ببینه طرف مقابل نمیخوادش رها میکنه. اینکه ول نمیکنین و ضعف‌های شخصیتیتونو پشت کلمه «عاشق» قایم میکنید خیلی بده. بهم گفت:تو دختر خوبی هستی، اما...اصلا اجازه ندادم باقی جمله ش رو بگه!با لبخند نگاهش کردم و گفتم:اما چی؟ از من خوشگلتر چشمت رو گرفته؟! یا مثلا هنوزم توی حسرت نفر قبلی هستی و الان فهمیدی من نمیتونم جایگزین مناسبی برای اون باشم؟! اما چی هان؟ دختر خوبی هستم اما دلت جای دیگه س و اصلا هم گناهی نداری؟! یا مثلا دلت رو زدم و دوست داری افراد جدیدی رو تجربه کنی؟ دلت تنوع میخواد؟ تنوع طلبی؟ اما چی آقا؟! فکر کردی مثلا من دلم میشکنه اگر رک و راست بگی من رو نمیخوای؟! مرد باش بابا...! نترس! من حرفه ای زندگی میکنم. تو هر لحظه حق داری که من رو نخوای. منم جلوت رو نمیگیرم. چون بودن و موندنی که به خاطر خواهش و التماس باشه، مفت نمی ارزه. دیگه دوستم نداری؟! خب رک بگو. ناراحت نمیشم! من عزت نفس دارم آقا! و به لطف همین عزت نفس، در جواب هر رفتنی، یه جمله میگم: "به سلامت. آرزوهای قشنگ دارم برات." چی فکر کردی؟! که اگر بگی من رو نمیخوای، میگم نه تو رو خداااا بمون؟! نه بابا! من انقدر حقیر و آویزون نیستم. اینکه تو من رو نمیخوای، اصلا به این معنی نیست که من بدم یا چیزی کم دارم. من فقط توی سلیقه ت نیستم، همین...! مرسی که این مدت برام وقت گذاشتی. برو دنبال آرزوهات، اصلا هم به من فکر نکن، چون من واقعا ناراحت نیستم! ناراحت نیستم چون برات آرزو نبودم. من سهم کسی میشم که براش عین آرزو باشم. خوشحالم که زود فهمیدم برات آرزو نیستم. مراقب خودت باش خوشتیپ. خدانگهدار. اوه راستی! یه روز به خودت افتخار نکنی که من رو تجربه کردیا... اوکی؟! من خودم خواستم که باعث تجربه تو بشم... توهم فتح کردن من رو نداشته باشی! بای بای...🖤

1402/04/08

03:59

1 نفر لایک کرده اند ...

بیبی_کیوت

عضویت: 1399/06/04

تعداد پست: 24716

چجوری برم تئاتر

باید کلاس شرکت کنی

" از آن ها که تسلایشان می دادم ‌‌‌‌‌ غمگین تر بودم ..."

1402/04/08

04:00

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_فندوق۵

عضویت: 1402/01/03

تعداد پست: 33286

شخصیت شاید ۱۰ ژنتیکه اونم فقط وجود یا عدم بیماری های روانی. بقیه ش اکتسابیه از مخیط و تربیت خانواده و جامعه میاد

1402/04/08

04:00

0 نفر لایک کرده اند ...

کیمیاگر_۲

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/09

تعداد پست: 5451

جوِ تئاتر عالیه..... روت باز میشه اعتماد به نفست فول میشه

جدا ؟؟

ی سریا بم میگن استعداد بازیگری دارم ول سنم بالاس دیگ برا شروع تاتر

1402/04/08

04:00

0 نفر لایک کرده اند ...

بیبی_کیوت

عضویت: 1399/06/04

تعداد پست: 24716

جدا ؟؟ ی سریا بم میگن استعداد بازیگری دارم ول سنم بالاس دیگ برا شروع تاتر

تاثیرش عالیه .

معمولا همه خونگرمن و تحویلت میگیرن

اول باید کلاساشو ثبت نام‌کنی

" از آن ها که تسلایشان می دادم ‌‌‌‌‌ غمگین تر بودم ..."

1402/04/08

04:01

1 نفر لایک کرده اند ...

کیمیاگر_۲

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/09

تعداد پست: 5451

شخصیت شاید ۱۰ ژنتیکه اونم فقط وجود یا عدم بیماری های روانی. بقیه ش اکتسابیه از مخیط و تربیت خانواده ...

تربیت خانواده ک گنده

خودم میخوام عوض شم و این ک برا تغییر شخصیت سنم یکم بالاس ول اگ عوضش نکنم باید تا آخر عمر اینجوری زندگی کنم

1402/04/08

04:01

0 نفر لایک کرده اند ...

ایلیاجوووووونی

عضویت: 1397/08/27

تعداد پست: 35182

آدمای درون‌گرا خجالتی و کم حرف باید تو محیطهایی فعالیت کنن ک با مردم سر و کار داشته باشه و باهاشون حرف بزنه این خودش یه تمرین‌ه

❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓 با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه اینم نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736

1402/04/08

04:01

0 نفر لایک کرده اند ...