2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیز. من انجام دادم. جراحی لثه چون عمل حساسیه مهمه که پیش کی انجام شه،که آسیبی هم به فک و باقی لثه هاتون نرسه. من پیش دکتر علی قمری انجام دادم. خیلی خوب بودم. هم درد نداشتم. هم خونریزی کمی داشتم.

https://dralighamari.com/

من سرچ کردم سایت پزشک 24 هم نمونه کارهای دکتر قمری رو گذاشته. اگر می خوای خیالت راحت بشه سایتشون رو چک کن. هم نمونه عمل های دکتر رو ببین هم سوالتو اونجا هم بپرس ببین نظر بقیه چیه.
https://pezeshk24.com/doctors/ali-ghamari-tehran/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792