وقتي چيزي را دوست داريد، از آن متنفر هم هستيد. بهانه هايي براي نفرت خود خواهيد يافت، اما همه آنها بي ربط هستند. هرگز اجازه ندهيد نفرت، چيزي را در زندگي تان تعيين كند. در حاليكه مي دانيد نفرت وجود دارد، اجازه دهيد عشق تصميم گيرنده باشد. منظور سركوب كردن نفرت نيست، بلكه نبايد اجازه داد كه نفرت در زندگي تان تصميم گيرنده باشد. بگذاريد نفرت وجود داشته باشد، اما در مرتبه دوم. نفرت را بپذيريد، اما اجازه ندهيد كه تعيين كننده باشد. نفرت را ناديده بگيريد و آنگاه نفرت به خودي خود ناپديد خواهد شد. توجه بيشتري به عشق داشته باشيد. بگذاريد عشق تصميم گيرنده باشد. دير يا زود عشق تمام وجودتان را به تسخير در خواهد آورد و ديگر جايي براي نفرت باقي نخواهد ماند.