کلا من دومدل غذا دیدم که یکیش ارزن داشت و گشنیز و تخمه ریز سفید ازونا خریدم براش چون تازه سرلاکش تموم شده فقط من از اسهالش میترسم و اینکه همش خوابه البته وقتی میرم پیشش خیلی سرحال میشه ولی وقتی کسی کاریش نداره خوابه کلا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.