ایروبیک بهتره یا تی ار ایکس؟

شکلاتی_تلخ_سرد_

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 2075

تیاریکس عالیه

میکاپ کنی هم دافی ارایشو پاک کنی هم دافی😂😉

1402/04/04

|

23:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هیچکسس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/25

تعداد پست: 2041

تیاریکس عالیه

پس همونو میرم تایمشم بهتره😍

1402/04/04

|

23:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pinkroom

عضویت: 1400/06/21

تعداد پست: 4324

تی ار ایکس نتیجه ی بهتر و زودتر داره 

ایروبیک چربی سوزی و تحرک زیاد 

توی خاکی که جدال قدرتش مردونه ست، تو برای حق زن بودن من ایستادی..🌱کاربری دست دو نفر هست

1402/04/04

|

23:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

quin۷۲

عضویت: 1399/11/15

تعداد پست: 4978

اگه تا حالا ورزش نکردی تی ارایکس واست سنگینه 

1402/04/04

|

23:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

shadi_hastam

عضویت: 1402/02/26

تعداد پست: 6168

تی آر ایکس خیلی سخته اگر اولی باره میخوای بری باشگاه ممکنه اذیت بشی قبلش بدنسازی یا پیلاتس برو

1402/04/04

|

23:40

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazanin2570

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 464

عزیزم تی ار ایکس خیلی عالی

اگر مربیت خوب باشه برنامه ای که تو تمرین میچینه در کنارش میتونی هوازیتم داشته باشی که چربی های اضافیتم بسوزونه

1402/04/04

|

23:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هیچکسس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/25

تعداد پست: 2041

اگه تا حالا ورزش نکردی تی ارایکس واست سنگینه 

دو سال والیبال و بدنسازی کار کردم و یه سال ایروبیک 

بدنم قویه احتمالا خوب باشه🤔

1402/04/05

|

00:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazanin2570

عضویت: 1402/04/03

تعداد پست: 464

دو سال والیبال و بدنسازی کار کردم و یه سال ایروبیک  بدنم قویه احتمالا خوب باشه🤔

نه گلم تی ار ایکس سنگین نیست

چون تنظیم فشار دست خودته که توسط وزن بدنت انجام میشه پس بسیارم خوبه

1402/04/05

|

00:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

quin۷۲

عضویت: 1399/11/15

تعداد پست: 4978

دو سال والیبال و بدنسازی کار کردم و یه سال ایروبیک  بدنم قویه احتمالا خوب باشه🤔

آره پس برو تی ار ایکس عالیه من خودمم 3 ساله میرم تی ار ایکس واسه زن  و تخمدان و فرم دهی خیلی خوبه 

1402/04/05

|

00:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هیچکسس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/25

تعداد پست: 2041

آره پس برو تی ار ایکس عالیه من خودمم 3 ساله میرم تی ار ایکس واسه زن  و تخمدان و فرم دهی خیلی خو ...

مرررسی از نظرت حتما میرم👌

1402/04/06

|

18:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب