2777
2789
عنوان

از زندگی سیرم

272 بازدید | 10 پست

امیدوارم هیچکس به حال روز من نیفته

ذوق و شوقمو نسبت به همه چی از دست دادم ، نه خرید کردن نه رستوران نه کتاب نه فیلم نه موسیقی نه کلاس نه ورزش هیچی خوشحالم نمیکنه فقط دلم میخواد یشب بی سر صدا مرگ بیاد سراغم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم هم اینقدر که حتی فکر خودکشیم میزنه به سرم

باورت میشه اینقدری که من دیگه سیر شدم از زندگی امروز داشتم به این فکر میکردم میزارم چندماه بعد که عروسی داداشمه عروسیشو بگیره بعد خودمو بکشم

عذاب وجدان دارم الان خودمو بکشم عروسیش به خاطر من کنسل میشه حداقل تا یه سال...😥😥😥

ما را به سخت جانی خود این گمان نبود...💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792