2777
2789
عنوان

تربیت بدنی

93 بازدید | 2 پست

بچه ها من متولد ۷۶هستم الانم ترم ۳علوم تربیتی هستم تو پیام نور حالا میخام برم تربیت بدنی بخونم چون خیلی علاقه دارم به این رشته کسی تو این زمینه میتونه کمکم کنه چیکارباید کنم ؟؟

انصراف بده و دوباره برو تربيت بدنى ثبت نام كن پيانورم ك بدون ازمون دانشجو ميگيره

باز از دانشگاه سوال كن شايد تونستى تغيير رشته بدى و ي سري واحدهاى پاسشده رو تطبيق بدى

كاربر آقا هستم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792