2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

گوشیو بذار کنار گلم به متکا زیز سرت بگو فلان ساعت منو بیدار کن بعد چشماتو ببند و از ۱۰۰۰ برعکس بشم ...

وای عارع بالشت بیدار میکنه  عادتمه این تایما بخابم استثنا فردا ۱۰ عکاسی دارم خابمم نمیبرع شما چرا بیداری؟

متاسفانه چقدر ازت بدم میاد‌.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز