چجوری میتونید مثبت باشید بیاید به ماهایی ک داعم افکار منفی داریم و وسواس فکری یاد بدید ؟
کتابای روانشناسی بخون
ببین من پیش ی روانپزشک. رفتم بهم گفت اگ با کامپیوتر ی مدت کار نکنی خاموش میشه مغزتو هم برا این ک خاموش نشه باید فکر کنه تنها دلیل فکر کردن همینه گفت جدی نگیر
ب اینکه ما روحیم نه جسم فک کن
ب اینکه ما ب واسطه روحمون یه جسم داریم و باید برای ارتقای اون، جسممونو ت دنیای فانی ب حرکت دربیاریم
و زندگی ما ت خوردن و خوابیدن و رسیدن ب شغل خلاصه نمیشه قانون زندگی ی چی فراتر از ایناس
اینا باعث میشه همچی آسون بگیرم و برا هرچیزی تلاش کنم ولی ناامید نباشم و هرچیزیو برای خودم بولد نکنم🚶🗿🖇️🤌🏿
تاپیک های به روز شده
13 ساعت پیش
13 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز