2821
2789
عنوان

اوتیسم

123 بازدید | 2 پست

دوستان اینجا کسی مربی مرکز اوتیسم داریم؟؟

یا کسی هست ک تجربه کار و بازی با بچه های اوتیسم داشته باشه؟

یکی از دوستام تازگی داخل یه مرکز اوتیسم شروع ب کار کرده

ممنون میشم اگر تجربه ای دارین کمک کنید

ک چطور باهاشون رفتار کنه

چیکار کنه

و اینکه چ بازی هایی باهاشون انجام بده


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792