بچه ها اونایی که رژیم میگیرن چجوری کماشتها میشین چرا مناصلا نمیتونم جلو خودمو بگیرم
غصع ک میخورم بی اشتها میشم
الان دلم میخواد چاق شم
به سختی
من تحت نظر دکتر بودم
هروقت کم میاوردم یا شروع میکردم به خوردن بهش میگفتم راهنماییم میکرد
منم نمیتونم🥲
باز الان ی عالمه کاکائو خوردم 🥲🤝💔
کم اشتها نمیشیم
پدرمان در می آید🥲
کسی فهمید بگه
زیره بخور میگن کم اشتها میکنه
سختی رژیم کجا و سختی مراحل بعدی زندگی کجا؟!
ساده ترین کاری که میتونی درحق خودت بکنی این رژیم گرفتنه..
باید از پس این چالش بربیای..
میدونی چقدر مشکلات هست!
من دو سال پیش ۲۰ کیلو کم کردم الان که فکر میکنم واقعا سخت نبود و شدیدا لازم بود
منم اصلا اراده ندارم
عضو یه گروه شدم
گروهی رژیم گرفتیم باید عکس غذا میفرستادیم وسرساعت غذا میخوردیم
خیلی خوب بود ۴ کیلو کم کردم رژیمشم خوب بود
من باسنم وسینه هام اب شد
دیگه غلط بکنم رژیم بگیرم.عوض ابنکه لاغربشم انرژی بگیرم اعتمادبنفسم بره بالا گند زدم به خودم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
