2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بهم گفت سعی کن خودت و دوباره بهش ثابت کنی تا اعتمادش برگرده و بفهمه در موردت اشتباه کرده 

بمن بگید من چطوری باید خودم و به کسیکه خیلی باهم خوب بودیم ثابت کنم اخه؟چیکار کنم اعتماد ینفرو برگردونم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز