2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

هر قرصی بخوری هر رژیمی بگیری اگه تو سبک زندگیت تغییر ایجاد کنی حواست به کالری مصرفیت و کالری‌ای که میسوزونی نباشه بعد تموم شدن دوره قرص یا رژیمت باز زیاد میخوری کمتر میسوزونی وزنت برمیگرده 

اعتقادات من خلاف چیزیه که فکر می‌کنی اکثر جامعه قبولش دارن اینکه تو این جامعه زندگی می‌کنم به این معنا نیست که تفکرات غالب بهش تفکرات منم باشه _________ درخواست دوستی نمیپذیرم

من گلوریا خورم اصلا خوب نبود 

ولی پلاتین خوردم و دارم میخورم حدودا 12 کیلو کم کردم بدون ورزش 

عوارضیش دستت میاد چند روز اول سخته ولی اگ تو روز انرژی تو خالی کنی هم خوب میخوابی 

و هم اب فراوان باید مصرف کنی که سوخت ساز افزایش پیدا کنه

تو چند ماه این وزن  کم شد؟ رژیم هم داشتی

تقریبا دو ماه ولی هر روز نمیخورم 

اگ پلاتین بخوری اصلا نمتونی هیچی بخوری رژیم لازم نیست 

ولی روزایی که قرص نمخورم رعایت میکنم که برنگرده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108