چرا بعضی افراد با اینکه هوش بالایی دارن اما نمراتشون کم و پایین میشه؟ طرف تو کار مقاله و تحقیق عالیه اما نمراتش پایینه خصوصا امتحان تستی! عدم تمرکز روی نمره تاثیر داره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.