2821
2789
عنوان

بدن درد

148 بازدید | 4 پست

کسی بوده که استرسی و اظراب شدید داشته باشه بعدش بدن درد و استخوان درد بکشه؟من یه ماه پیش شدیدا عصبی شدم در حد انفجار بعد اون یه هفته بعدش سینم تیر کشید زدم گوگل هزارتا زهرمار آورد رفتم سونو گف چیزی نیس ولی انقد استرس و اظطراب کشیدم بعد کردم و ترقوه درد کرد اونم یه استرس دیگه کشیدم الان کل استخوانام و عضله عام درد دارن هراز گاهی یه جام تیر می‌کشه سی تی اسکن دادم هیچی نبود آزمایش خونم نرمال بود

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من چهار ساله این مشکلو دارم ؛کمر و گردنم درد میکرد؛خسته و بی حال بودم؛استرس و اضطراب داشتم خوابم خوب نبود؛آخر سر فهمیدم به خاطر فکر و خیال و عدم تحرک کافی هست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز