خانما بعد جوری یبوست گرفتم چکار کنم معقعدم خیلی میسوزه
سنا .فولوس .ماست گل. شیاف بیزاکودل
آب ولرم زیاد بخور فیبر زیاد بخور...نزار بیشتر شه پیشه بواسیر پدر آدم درمیاد
فقط انجیر خشک درمانشه . شب خیس کن صبح بخور ناشتا و شیاف گلیسرین
قرص سیلاکس خیلی خوبه هر موقع اینجوری بخودی همیشه نخوری روده تنبل میشه
به نظرتون شربت خوبه یا شیاف
زود زود آب گرم بخور ، خاکشیر با آب جوش درست کن ناشتا بخور، سیب رنده کن بخور، غذاهای آبکی بخور و سرخ شده و خشک نخور، انجیر و میوه های خشک بخور… اعصاب هم تاثیر داره آروم باش،اگه رعایت کنی دو سه روزه خوب میشه…
آب گرم و نبات عالیه برای یبوست
اسم شربتم لاکتلوز هست
تو راه خدا جوابم بدین ۷ ماه با این کیست ها در گیرم
اینو که میگم حتما انجام بده بعد دعام کن😂
هر روز بعد از هر وعده ی غذات یک لیوان شربت خاکشیر و تخم شربتی درست کن بخور. یکم خاکشیر و تخم ریحانشو زیاد کن مثلا برای یک لیوان یه قاشق خاکشیر بزن یه قاشق تخم شربتی.
روزی سه لیوان حتتتما بخور.
.دختر من یبوست شدید داشت الان هر روز بهش این شربتو میدم با این روش روزی سه بار خیلی نرم و روون شکمش کار میکنه.
تخم ریحان و خاکشیر چون توی آب باد میکنن و لزج میشن توی روده هم مدفوع رو لزج میکنن و نمیزارن به هم بچسبه و سفت بشه و حرکات روده و دفع رو راحت میکنن.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز