خانمها مادرشوهرم قند ناشتا ۴۰۰ شده . دکتر گفته دو هفته رژیم و دارو داشته باش . اگ پایین نیومد آنسولین بزنه .
حالا رژیم چی بخوره ک قندش پایین بیاد . کم خوننی هم داره .
مقدار غذاشو کم وعده هاشو زیاد کنه......غذاهای چرب و چیلی هم نخوره....شیرینی و قند هم ممنوع.....درست میشه میاد پایین
آب کرفس بخوره .شیرینی جات صنعتی رو حذف کنه..پیاده روی و ورزش کنه...سبزیجات فراوان هم بخوره...چ عروس خوبی هم داره❤
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز