بدنسازی

nemidonem

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 2903

با بدنسازی میشه لاغر شد؟

1402/03/28

|

21:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nemidonem

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 2903

نظری ندارید

1402/03/28

|

21:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

71pbp

عضویت: 1402/03/10

تعداد پست: 377

بدنسازی معمولا فرم میده 

اگه اصلا ورزش نکردین بهتره سبک شروع کنین 

فیتنس و هوازی بهتره 

یکم که کم کردین میتونین بدنسازی کنین فرم بگیرین 

1402/03/28

|

21:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیلون9

عضویت: 1393/01/13

تعداد پست: 2832

جدا از میزان فعالیت روزانه و نوع ورزش

 لاغری و چاقی به کالری دریافتی و کالری مصرفی  ربط داره 

به ریشه وصل باش و اصل باش!

1402/03/28

|

21:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nemidonem

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 2903

بدنسازی معمولا فرم میده  اگه اصلا ورزش نکردین بهتره سبک شروع کنین  فیتنس و هوازی بهتره&n ...

آخه بدنسازی خیلی دوست دارم 

دوست دارم بدنسازی کار کنم

1402/03/28

|

21:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nemidonem

مدیر استارتر

عضویت: 1401/05/22

تعداد پست: 2903

لاغری و چاقی به کالری دریافتی و کالری مصرفی  ربط داره

یعنی بدنسازی تاثیری نداره ؟

1402/03/28

|

21:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیلون9

عضویت: 1393/01/13

تعداد پست: 2832

یعنی بدنسازی تاثیری نداره ؟

 خیلی هم خوبه 

بدنسازی رو اگه اصولی انجام بدین، خوش فرم، لاغر میشین

به ریشه وصل باش و اصل باش!

1402/03/28

|

21:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

71pbp

عضویت: 1402/03/10

تعداد پست: 377

یعنی بدنسازی تاثیری نداره ؟

حتما داره عزیزم 

منتهی چون تخصصیه یکم اولش شاید برات سخت باشه 

1402/03/28

|

23:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب