خیلی سخته عزیزم زمان زیادی لازمه تا حالت خوبه خوب بشه اما خودت سعی کن روی خودت کار کنی مشاوره بگیری ورزش کنی و چیزایی مثل این که سرعت بهبودت بیشتر بشه
مطمئن باش دو سال دیگه از چیزی که امروز هستی خیلی قوی تر و موفق تر میشی اگر بتونی روی خودت کار کنی❤️❤️