2777
2789
عنوان

کمک😭

106 بازدید | 3 پست

بچه ها تو رو خدا کمکم کنید خودتون رو توی موقعیتم قرار بدید کمکم کنید من مامانم با داداشام که کوچولو هستن دارن میرم بیرون یعنی در واقع باید از چهار تا خیابون که مثل اتوبان شلوغ هستن و از هر دو طرف ماشین با سرعت بالا رد میشه رد بشن حالا براشون دعا کنید و از استرس منم کم کنید خدا خیر تون بده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز