یکی بیاد بگه من حساسم کاش نمیدیدم😭😭😭اومدم خونه زن داییم ناهار از این سبدای بزرگ هست کل سینک و میگیره و دائم میذارن تو سینک … بهم گفت برو فرچه روشویی رو بیار اوردم دیدم با اون داره سبد سینک و میشوره😭😭😭 چطور اخه من غذا بخورم اینجا
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.