تهرانی ها بیاید

iu30

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/07

تعداد پست: 364

یک ماه دیگه می‌خوایم بریم تهران ، به نظرتون دربند خوبه بریم ؟

بعد بام تهران ارزش داره برای دیدن ؟

توی برنامه مون هست اینجا ها بریم : پارک آب و آتش و پل طبیعت _ برج میلاد _کاخ گلستان _ کلیسا

لواسان دوره از تهران ؟ و چقدر برای بازدیدش خوبه؟

1402/03/25

21:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

manoryam

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 453

1402/03/25

21:55

0 نفر لایک کرده اند ...

بارانی555

عضویت: 1398/03/12

تعداد پست: 13508

بیایید عزیزم ،خوش بگذره بهتون

جهان را بلندی وپستی تویی،ندانم چه ای هرچه هستی تویی.... (این آدم ویران شده از دور قشنگ است)

1402/03/25

21:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

vafa_khanoomi

عضویت: 1401/10/19

تعداد پست: 20326

تونستید گلزار شهدای بهشت زهرا هم برید، فوق العاده دنج و پر از ارامش هست.

اصلی‌ترین نقش یک زن از نظر اسلام همین نقش خانه‌داری است منتها مهم این است که خانه‌داری به معنای خانه‌نشینی نیست. بعضی اینها را با هم اشتباه میکنند؛ وقتی میگوییم خانه‌داری، خیال میکنند میگوییم داخل خانه بنشینید، هیچ کار نکنید، هیچ وظیفه‌ای انجام ندهید، تدریس نکنید، مجاهدت نکنید، کار اجتماعی نکنید، فعّالیّتهای سیاسی نکنید؛ معنای خانه‌داری این نیست. خانه‌داری یعنی خانه را داشته باشید؛ در کنار داشتن خانه، هر کار دیگری که از عهده‌ی شما برمی‌آید و میل به آن و شوق به آن را دارید میتوانید انجام بدهید؛ منتها همه در ذیل خانه‌داری است. دیدار رهبر انقلاب با اقشار مختلف بانوان. 14دی1401

1402/03/25

21:56

0 نفر لایک کرده اند ...