2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من اینو 5 یا 6 سال پیش کشف کردم..  مژه هام بلنده  راضی ام خداروشکر

آره منم یمدت بخاطر اینکه هر روز میرفتم مدرسه و میخاستم مرتب باشه شونش میکردم بعد هر کی منو میدید میگفت چیکار کردی انقدر مژه ات بلنده در حالیکه که هیچ کار خاصی بجز شونه کردنش نمیکردم خیلی خوبه

Keep swimming🪸🐛

واقعا؟ قصد دارم بگیرم دودلم

اره ولی روشش زدنشم مهمه

به سمت بیرون بکش

دو ماه هر شب موقع خواب یک ماه یه شب در میون بعدش هغتهای دو بار بعد دوره استراحت

دوباره تکرار میکنی

اگه ول کنی میریزه مژهات

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز