2777
2789
عنوان

بیبی چک + عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 948 بازدید | 40 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلامت باشی عزیزم ممنون.ان شاالله که بارداری چون هاله انداخته.از الان بهت تبریک میگم

ممنونم قشنگممممم❤

ان شاءالله همینطور که میگید باشه و باردار باشم

و شمام به سلامتی نی نی تون رو بغل بگیرین 💞

منم هاله دیدم تو دوتاش. مبارک باشه عزیزم. انشاءالله همه چی به خیر و خوشی پیش بره و یه بارداری راحت و لذت بخش برات آرزو میکنم😊🌸

حلال...فقط نان روی سفره نیست!!! عشق هم حلال اگر نباشد، برکت میرود از تمام آغوشها و بوسه ها و دوستت دارم ها....!!!
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792