خانوما لطفا بیاین بگین بعد از کورتاژ چیکار باید کرد؟ بعد از چند وقت دوباره حامله شدین؟ هر اطلاعاتی دارین بگین از راحل های خونگی که بدنتون رو تقویت میکردین یا برای کم شدن درداتون
انشاالله حالتون زودتر خوب بشه و به زودی صاحب یه نی نی سالم و صالح بشین🥰با توجه به اینکه دوبار هست تاپیک میزنین بنظرم تو تاپیک های قدیمی سرچ کنین زودتر به نتیجه میرسین.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.