2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره فامیل ما بهش گفتن دختر داری همه چیزش دخترونه خرید وقتی بدنیا اومد پسر بود

بد نگوییم به مهتاب اگر تب داریم🦄🌌..  یعنی میشه منم ی روزی تاپیک بارداری بزنم😔 بگم خدایا شکرت منم مامان شدم ،بگم ویار دارم حالم بده،بگم امروز تکون خوردناشو حس کردم،بگم شبا اذیتم خوابم نمیبره،بگم منتظر به دنیا اومدنشم...بگم شبا تا صبح گریه میکنه خواب ندارم...اگه امضام رو خوندی برای حاجتم ی صلوات میفرستی😉 
اشتباه کمتره من ۱۴هفته و س روز گفتن ولی ۱۲هفته نگفت بم 

از سونو ان تی چیزی میفهمید شما ؟

تاپیک هایی که میزنم بعضیاش برای خودم نیس نگید پیش خودتون چرا باهم همخوانی نداره😃
نه ان تی دوازده بود گفت زوده هنوز چهارده هفته بین پاهاشو دید زد گفت 

احساس میکنم برای منو از ستون فقرات گف

تاپیک هایی که میزنم بعضیاش برای خودم نیس نگید پیش خودتون چرا باهم همخوانی نداره😃
اره سن پایین از علایم میگن ولی من کونشو پاهاشو دیدم بین پاشو نگا کرد 😅😅😅

خخخ چون من سونو رو برای چیز دیگه داده بودم جنسیت رو خودم پرسیدم حس کردم خیلی بی دقت نگا کرد تنها چیزی که من خودم از بچم تو مانیتور دیدم ستون فقرات بود اونم در حد چند ثانیه نمیدونم چطور انقد زود گف...یعنی ستون فقرات انقد مطمئنن ک میگن؟

تاپیک هایی که میزنم بعضیاش برای خودم نیس نگید پیش خودتون چرا باهم همخوانی نداره😃
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

موبر کریستالی

anita_1 | 13 ثانیه پیش
2791
2779
2792