2777
2789
عنوان

خیلی تنهام خیلی

116 بازدید | 4 پست

سلام دوستان

بچه ها من فکر میکنم واقعا دیوونه شدم

خیلی دارم اذیت میشم

من همش احساس میکنم همسرم دوسم نداره ، همش افکار بدی سراغم میاد.مامانمم پیشم نیس ک برم پیشش ب شدت احساس تنهایی میکنم

امروز شوهرم برای اولین بار از خواب بیدار شد و منو رسوند سرکارم ، توی مسیر هر دوتامون تو ماشین ساکت بودیم که با لحن زنانه ای ادا دراورد و گفت وای استرس دارم

این حرکتش شوکم کرد.بهش گفتم چرا استرس داری گفت استرس ندارم.گفتم پس چرا اینجوری ادا در میاری گفت ادای خانمارو در میارم.احساس میکنم اون لحظه ب کسی فکر میکرده و این حرکتو انجام داده.شاید ب بیمارش فکر میکرده .شوهرم دندونپزشکه .وگرنه چ دلیلی داره.ساعت هفت صبح این حرکتو انجام بده

من تو زندگی با ایشون واقعا دارم کم میارم.دیوانه شدم

نمیدونم حساسیت هام بی خوده یا طبیعیه 

کمکم کنید

دلم میخاد باهاتون درد دل کنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز