راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مثلا اینکه چشمتو رنگی کن یا قدت بلند کنی بعید میدونم واقعی باشه
دل مرنجان که زهر دل به خدا راهی هست🍀🫂 پشت لبخند ادمای مهربون میشه خدا را دید 🫀🤍 انقدر ما احساساتیا را اذیت نکنید ماها اگر از 🧠 استفاده می کردیم دیگه انقدر عاشقتون نبودیم ❤️🩹 من به چیدمان خدا ایمان دارم 💫🌕آن چیز که قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت 😇🌿🌱