2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  موش بزرگ
2789
عنوان

موش بزرگ

| مشاهده متن کامل بحث + 421 بازدید | 24 پست
1402/03/20
|
23:27
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از راه اب حموم یا توالت موش وارد کانال می شن اگر راه اب فاظلاب داخل جدول خیابون دارید از لوله پلیکا ...

پنجره حمام بسته نمیشه ب پشت و بوم راه داره..دستشویی هم همینطور


مستاجریم..پنجرش اصلا تکون نمیخورد ک کامل بسته بشه مام ترسیدیم بشکنه بعدا شر بشه واسمون..البته کوچیکه مثل نورگیر

1402/03/20
|
23:39
در راه اب حموم هم وقتی کار نداری اجر بزار نتونه از راه اب بیاد در توالت همیشه ببند

ممنونم..متاسفانه درب حمومم کیپ نمیشه..صاحب خونه هم تا بهش ی چیزی میگی میگن نمیخواید بلند شید و فکر میکنن ایراد الکی میگیریم 

1402/03/20
|
23:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بجه ها جواب میدی

زیبارو1387 | 3 ثانیه پیش

برای دانشگاه چه آرایشی انجام میدید

گیسوی_آرشام | 5 ثانیه پیش

کسی میدونه چجوری رمز عبور کاربریم رو تغییر بدیم

mobinaabasiii | 10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شما ماهی رو چطور درست میکنید

خودت بخر گلم
1 دقیقه پیش

کاش همون بیست و سه سالگی به معرف میسپردم برای ازدواج

کلا ازدواج سخت شده هم سن منی من که کلا ن...
1 دقیقه پیش

اهنگ های یاس رو نوجوان بودم گوش میدادم

بغض یعنی پا به سن بزارم نمیتونم تو ایران...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  16 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  10 ساعت پیش
صبح بااین قیافه رفتم بیرون کلی پسر افتادن دنبالم😍😍عکسم💟💟
توسط   دختر_همسایه49  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک