2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب چی شد؟

هنوز نمیدونم چشه

یبار حس کردم داخل گروه صیغه بود از پشت سرش دیدم یهو عکس زن بود تو کانال بود

جدیدا اصلا باهام حرف نمیزنه خیلی بی محبت شده 

منم مامان شدم😍1401/07/17بیبی چکم مثبت شد خدایا شکرت 🙏 نی نیم دوقلوئهههههه😍

جالبه مردهای خیانتکار مثل هم دروغ میگن!!!!


دوست دختره دوستمه

دوستم با گوشی من چت کرده

دوستم میخواست امتحانش کنه

خطم هک شده

من دشمن زیاد دارم پاپوش درست کردن

و.....


مرد هم مردای قدیم لااقل یه گوهی میخوردن رک میگفتن 

من ك فهميدم خونه مجردي داشته گوه خوردي ميكرده تخت منو برده هرزه ها روش ميخوابونده چ غلطي كردم با ...

جدا شدی؟وای خیلی سخت من دارم داغون میشم همش شک دارم

خسته ترینم
نه چند باری اشتباهی به جای اینکه اسم من و صدا کنه اسم یه دختر دیگه رو گفته-یه شماره از گوشیش برداشتم ...

کاری که میگمو بکن یه خط جدید بگیر و تو گوشی شوهرت به اسم دختره ذخیره کن شماره اون دختره رو هم حذف کن و چنتا پیام به شوهرت بده ببین چجوری جوابشو میده اینجوری فقط میتونی مطمین بشی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز