2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از هجده سال به بالا بله اما نکته ای که هست مادرها براشون سن مربی مهم هست چون احساس میکنن هرچی سن بالاتر باشه تجربه نکهداری از بچه بیشتره

هرجا چراغی روشنه از ترس تنها بودنه... ای ترس تنهایی من ، اینجا چراغی روشنه 😔🌹
از هجده سال به بالا بله اما نکته ای که هست مادرها براشون سن مربی مهم هست چون احساس میکنن هرچی سن بال ...

سنم کمه اما خب ارتباطم با بچه ها خوبه 

مدیر عامل کارخونه کافور سازی 😅          مرغ آمین همیشه بالای سرمه       
ن میخواستم ببینم چند سالته من ۱۷ ساله بودم تو مهد کمک مربی بودم

خیلی خوب میشه منم چنین کاری پیدا کنم تابستون برم سرکار 

مدیر عامل کارخونه کافور سازی 😅          مرغ آمین همیشه بالای سرمه       
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز