اولویت تغذیه چرب و چیلی شیرین و شور کمتر بخور .روبالشی هفته ای یبار بشور ب صورتت کم دست بزن آرایشم پاک کن بعد بخواب
ب ترتیب
ژل شستشوی پوست چرب هیدرودرم
تونر ویتالیر برا پوست چرب
ضدجوش برا جوش هام اونم مارک پریم
ضدآفتاب تموم کردم هنوز موندم پریم بخرم یا چی