سلام دوستان من کالری مورد نیاز بدن رو برای چاق شدن محاسبه کردم که روزانه به 2500کیلو کالری احتیاج دارم
خب کسی میدونه هفتگی چقدر وزن اضافه میشه..؟
۲ کیلو
نیم کیلو
بزن توی مانکن میاره برات
الان چند کیلویی؟
بهترین کالری شمار چیه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز