پارسال یه چند تا پشت سرهم استرس کشیدم تو عالم خودم فک کردم بی دلیله
این باور تو ذهنم هک شد که من همش استرس های بی دلیل میکشم
قرص خوردم
حالا بعد از چند ماه از ترک قرص با کوچکترین استرس ترسیدم مثل پارسال استرس بی دلیل بگیرم حالا روز به روز این ترسه استرس آورد و باور پارسالمو محکم کرد حالا به خودم برچسب زده ام که بی دلیل استرس میگیرم این برچسبه خودش استرس میازه واسم
باورمو چجوری تغییر بدم