دوستان من ترشح های پنیری دارم اما سوزش چیزی ندارم دختر هم هستم چی مصرف کنم ک اینا از بین برن دکتر هم که فلا نمیتونم برم شما اگه تجربش داشتین و چیزی مصرف کردین بگید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.