2777
2789
عنوان

کرم برنج

1365 بازدید | 24 پست

سلام دوستان دیشب مادرهمسرم پنج کیلوبرنج بهم دادگفت ببرین بخورین 

اوردم خونه دیدم ای دادبیدادبرنج پرکرمه حالم بهم خورد بردم پهنش کردم توسایه ازدیشب که پهن کردم الان رفتم دیدم کرما همچنان تشریفشون اونجاست الان برگ بوریختن روبرنج که شایدبه بوی اون برن 

شماراهکاردیگه ای ندارین؟؟؟

حالاخیلی نگرانم ۵۰کیلوبرنج داریم توانباری البته توکیسه های پارچه این وگراشتمشون توی یه بشکه ی تمیز ودرشوکیپ کیپ کردم انباریمونم خنکه بنظرتون بازامکان کرم زدن اون برنجا هست؟؟چیکارکنم بنظرتون

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلاتاحالاهمچین چیزی ندیده بودم من😩خیلی چندش بود

آرهه چندشن موقع شستن هم خوب بشور نموننن تو آب میمیرن به برنج خام ت هم نمک بزن و بوته سیر بذار .لی برای من کلآ هیچ کدوم از این راه ها فایده نداشت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792