اگه هروز قبل ناهار و شام یک عدد قرص شیکوریدین و باز قبل شام پونزدع میلی لیتر راسیپ و میان وعده دوتا پیمانه شیرخشک نان سه بخورم تا یک ماه مرتب چند کیلو اضافه میکنم چاق میشم؟؟؟؟
واقعا نگید واسه چیته چاق بشی و از این حرفا خیلی لاغرم اعصابم خورد شده دلم میخاد یکم پر بشم حتی یه دوره سیپرو و دگزا امخوردم یکم پر شدم ولی کمه هنوز
