راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخی عزیزم من دقیقا تو۳۲سالگی ازدواج کردم.ایشالا شمام ازدواج میکنی مهم زمانش نیس مهم اینه که با یه انسان ازدواج کنی ببین چقد روزانه تاپیک طلاق میزنن.تو انتخابت دقیق باش به هرکسی بله نگو
کاش نی نی سایت گزینه بلاک داشت تا بعضی کاربرا رو مسدود کنی که نه کامنتاشو ببینی نه تاپیکاشو مرسی اه🤫🤫🤫🤫