2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

موهاتو نم دار کن کم کم بردار بپیج مثه خمیر بعد یه جا جمع کن با کیلیس کوچولو گیره بزن سشوار رو بردار یکم روشون بگیر فر میشه منم موهام فره ودی جلوش صاف شده خودم تو خونه فر میکنمش 

موهاتو نم دار کن کم کم بردار بپیج مثه خمیر بعد یه جا جمع کن با کیلیس کوچولو گیره بزن سشوار رو بردار ...

عع هیلی ممنون چیزی نیس ک بزنم مثلا اسپری چیزی ک همینطوری بمونه باز نشه تا چند ساعت؟

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز