امروز خیلی دلم شکسته. دو حاجت مهم دارم. میخوام حدیث کسا بخونم. اگه شما هم مثل من حاجتی دارید و دلتون شکسته بیاید با هم بخونیم چون تو این حدیث اونده که اگه دسته جمعی خونده بشه خدا حوائج اون جمع رو میده. اگرم ازین تاپیک رد شدید و با من همراه نشدید تو رو خدا واسه من و دل شکستم و حاجتام دعا کنید. مخصوصا حالا که موقع غروب و اذانه. خدا حوائج جمع رو بده و دل هممونو شاد کنه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.