من خودم از بچگی این مشکل رو دارم.
به شدت دارم عذاب میبینم.کوچیکترین مسئلیه که دیگران به راحتی ازش رد میشن برای من یه معظله.
کسایی بودن مثل من که بتونن بهتر بشن؟! چطور به بهبود خودتون کمک کردید؟
لاعلاج
اولین بارمیشنوم
آره سعی کن با بقیه درموردش حرف بزنی
من اینکارو میکنم بعدش متوجه میشم چه قدر مسخره بوده این فکری که داشتم....
بعضی وقتام جواب نمیده با زمان بهتر میشه
سعی کن مشغول به یه کاری بشی و فکر کردن بهشو مدام عقب بندازی
دوست منم همينطوريه راه حلم پيدا نكرده هنوز همونه
منم نسبت به مسائل و اتفاقات بچه هام همینطوریم، تا یک ساعت پیش هم درگیر همین موضوع بودم
باید خودت رو سریع وادار به کار دیگه ای کنی مثلا نظافت و تمیزکاری، دیدن فیلم ترسناک!، یا خوندن تجربیات خنده دار ازهمین سایت
من اینکارا رو از تجربه ی خودم میگم، نظرروانشناسانه ای نیست
آره خیلی وقتا جواب نمیده واسه منم تا حدی که روانی میشم بهش فکر میکنم
انقد فکر میکنم که خودمم خسته میشم😅
خودم تازه از اورثینک😂برگشتم هنوزم تو ذهنم هست ولی دیگه راحت شدم اونجوری نیست بخوام مدام تکرارش کنم.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز