2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بعد چن روز نتیجه گرفتی من توهم زدم که یکم بلند شده؟😂

نه واقعا تاثیر داره.من نزدیک ۲ماهه میزنم کاملا مشخصه بلندیش .صبر داشته باش و هرشب بزن فقط😁

فکر بستنی تو فریزر نمیزاره بخوابممم.....طفلی هم تنهاست هم سردشه😪😪😌

ببخشید خواستم بگم توی اون پیام منظورم فقط شما نبودید...منظورم کلا کسانی بود که مراجع رو قبول ندارن...منتها مثل اینکه استارتر اون تاپیک قفلش کرد مجبور بودم بیام اینجا بگم

خدایا چنان کن سرانجام کار تو... خوشنود باشی و ما رستگار🙂
ببخشید خواستم بگم توی اون پیام منظورم فقط شما نبودید...منظورم کلا کسانی بود که مراجع رو قبول ندارن.. ...

اوکیه

ادامش نمیدم خواستم روشن بشه برات💚

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز