2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره فکر کنم من یکی رو سینم زده بود عفونی شده شد لنفادویا بزرگ شده بودن دکتر گفت به خاطر عفونته

وای بچه ها من آبله گرفتم گوشم شدید عفونت کرده با گلوم خوب نمیشه😭

2790
2778
2791
2779
2792