2777
2789
جمع کنید خودتون رو واس هر زرتی تاپیک خودکشی میزنید حرف زدن بلد نیستی حرف نزدن هم بلد نیستی مگه بدنیا ...

این چ برخوردیه شما تو زندگی کسی نیستین نمیدونین چی کشیدن لطفا قضاوت نکنین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تنها دلیل اینکه خودکشی نکردم این بوده که تحمل درد عزیزام نداشتم اونوقت شما میخوای خودتو ازبین ببری دیگران نگرانت شن؟چجوری دلت میاد 

تو تنها آرزوی منی                                                           خدایا شکرت که بهم انگیزه دادی ، خدایا شکرت که قراره یه کار عالی داشته باشم ، خدایا شکرت که مارو بهم میرسونی 

باور کنید با خودکشی و خودکشی ظاهری توجه جلب نمی‌کنید

توجه‌ش فقط ظاهریه در باطن همه در تعجبن از این کارای نادرست

گاهی چقدر آدم دلش برای یک خیال راحت تنگ میشود                          🙃🤍🌱
نمیتونم تنها کسیه که تو این دنیا دوسش دارم😭😭

میخوای برای کسی خودتو از بین ببری که هیچ ارزشی برات قائل نیست ؟

تو تنها آرزوی منی                                                           خدایا شکرت که بهم انگیزه دادی ، خدایا شکرت که قراره یه کار عالی داشته باشم ، خدایا شکرت که مارو بهم میرسونی 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792