2777
2789
عنوان

سوتی وحشتناک😨😨😨

381 بازدید | 9 پست

نن دیروز سریه موضوعی شوهرم به یکی فحش مثبت ۱۸داد منم یه جوری شدم.البته طرف فامیل یا آشنا نیست ولی میشناسمش .منم صبح یه بحثی پیش اومد پیش خواهر شوهر ولی اون هیچ واکنشی نشون نداد ولی بعدا خودم خیلی پشیمون شدم ازحرفم.خیلی احمقم همیشه با این زبونم خودم به دردسر میاندازم.یه چی بگین آروم شم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بهش گفتم داداشت دیروز همچین حرفی زده

آها

نه بابا بیخیال اون برادرشه یه عمر باهاش بوده

تو عصبانیت یچیزی گفته

برا تاپیکام گزارش بزنین،براتون متقابل میزنم اگه زدین همون تاپیک رو لایک کنین برام که منم براتون بزنم زیاد نیستن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز