2821
2789
عنوان

افکار منفی

97 بازدید | 3 پست

خسته شدم هر روز بیدار میشم یه فکر بد به ذهنم میاد مثلا کسی که از دنیا رفته یا مثلا دور از جون قبر و هر چیزی ک مربوط به مردن میشه! اون روز دیگ نمیتونم کاری انجام بدم هر کاری بیرون برم کادو بخرم مهمونی برم سفارش بدم یا حتی لباسشویی کار بندازم خونه تمیز کنم هر کارییییی ....!

اگ انجام بدم با خودم میگم اتفاق بدی میوفته این باعث میشه همه کارام عقب میوفته دیگ خسته شدم

مشاور و روانپزشک چند سال میرم و تحت درمانم 

کیا اینجورین؟ نظرتون چیه در مورد این چیزا ؟ 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز