2777
2789
عنوان

پولِ حروم...

| مشاهده متن کامل بحث + 296 بازدید | 61 پست
مام خیلی سختی کشیدیم ولی خدارو شکر شوهرم زرنگ بود و خودمونو عرض دوسال کشیدیم بالا ولی اونا کم کم دار ...


واسه همین میدونم اون موقع ۶۰۰ چقددد زیاد 

چون منم ده سال پیش بود تقریبا

ایشالا بهترم میشه

اتفاقا من همیشه میگم با حواس جمع و سالم زندگی کردن زرنگیه


نه کلاهبرداری

تواین زمونه همه چیزامکان داره

این حرف کساییه که با مرگ همه چیز براشون تموم میشه،میدنی مشکل ما چیه فکر میکنیم عالم فقط در این دنیا هست ، ولی در اصل ما مسافریم ،دنیا مزرعه اخرته، اومدیم دوتا چایی بخوریم و بریم حالا اگه وسط راه یکی چایش کمرنگتر باشه یا نصفه باشه باید بشینه به شرک و ... نه حرکت میکنه به سمت مقصد .

هرچی بیشتر دنبال دنیا بدویی بیشتر ازت فرار میکنه اینو حتی فیلسوفای غربی هم میگن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792