سلام دوستان واقعا ناامیدم از هفته ی ۵ هماتوم دارم بار اخر دکترم گفت جذب شده اندازه نوک سوزن مونده امروز رفتم سونو گفت دو سی سی شده واقعا حالم بده سقط قبلیمم باعثش هماتوم بود کمکم کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.