2777
2789
عنوان

شکم

84 بازدید | 2 پست

سلام بچه ها 

من طبق چیزی که دکتر گفت رفتم تو ۸ هفته بارداری الان ولی طبق نظر سونوگرافی هفته ۹ ام الان بعد حساب میکنم جور در نمیاد شکمم خیلی بزرگ شده از الان کسی بوده بعد ۳ ماهگی شکمش بخوابه یکم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792